• Mens: Inzicht, bewustzijn, psychologie
  • Maatschappij: Politiek, economie, groepsgedrag
  • Natuur: Milieu, dieren, planten
  • Wetenschap: Techniek, structuur, denken te weten
  • Spiritualiteit: Bewustzijn, geloof, oneindigheid
  • Kosmos: Universum, realiteit, samenhang
  • Overig: Past niet in een hokje

Zen Mind, Beginner's Mind - Shunryu Suzuki

Zen Mind, Beginner's Mind - Shunryu Suzuki

Altijd de frisse blik van een beginner houden. Suzuki geeft ons aanwijzingen hoe dit in praktijk te brengen. Een prachtig basisboek voor mensen die aan Zen willen beginnen. Wat Zen precies is? Ja, daar beginnen de problemen al, hoe moeten we dat nu vangen in woorden?

Concentration means freedom. So your effort should be directed at nothing. Shunryu Suzuki

De beginner

We kennen het allemaal. Vraag iemand hoe je moet autorijden, hoe je fiets of zelfs hoe je je vingers beweegt en mensen raken in de war. Autorijden, even denken, meestal hebben we het dermate geautomatiseerd, dat we er geen aandacht meer bij nodig hebben. Dat is handig, want dan kun je je aandacht op het verkeer concentreren.

Maar we automatiseren ook zaken die wellicht beter functioneren wanneer we ze niet geautomatiseerd uitvoeren, maar ze met de volledige aandacht uitvoeren. Zo werken we ook regelmatig in de automatische stand tijdens ons werk en tijdens interacties met mensen. Iets dat we vaak zelf niet eens doorhebben.

The mind of the beginner is empty, free of the habits of the expert, ready to accept, to doubt, and open for all the possibilities. Shunryu SuzukiYou should not have your own idea when you listen to someone. Shunryu Suzuki

We denken en spreken in contrast, Suzuki verwoord dat door te zeggen dat we ons niet tegenlijk positief én negatief kunnen uiten.

We cannot speak in a positive and a negative way in the same time. Shunryu Suzuki

De toekomst

Met gemak en uit gewoonte gaan we er vanuit dat er een "morgen" komt, waardoor het huidige moment minder waard wordt. Terwijl "in het hier en nu zijn" soms bijna een hype lijkt te zijn geworden, is het "weten" nog steeds heel wat anders dan het werkelijk in de praktijk brengen, het werkelijk leven in het nu en niet continu af te dwalen in gedachten, van vroeger en de toekomst.

It is impossible to divide one whole existence into parts. It is always here and always working. Shunryu Suzuki

Compleet plaatje

Het boek is opgedeelt in 3 delen; Juiste uitoefening (lichamelijk), Juiste houding (intentie), Juiste begrip (geestelijk begrijpen) en leent zich goed voor regelmatig herlezen, zodat je gestructeerd een beginner's mind kunt aannemen (en regelmatig weer kwijtraken! ;))

The best way is to understand yourself, and then you will understand everything. Shunryu Suzuki
Geplaatst: 06-02-2017 - Sietse Visser



Leuk?

Deel het (want delen is vermenigvuldigen) of betaal je waardering uit via de shop
Niet leuk? Wij zijn benieuwd naar jouw perspectief!

  • submit to reddit
Leuk? Betaal je liefde uit via de shop!


Re-ageer Geen meningen, alleen ideeën en perspectieven a.u.b.!



Wat andere lezers leuk vinden:

Sietse Visser

Geschreven door:

Sietse Visser Natuur-afhankelijk vrijdenker

Door meer inzicht in jezelf te krijgen, krijg je ook meer inzicht in anderen. Hierdoor kunnen we samen beter communiceren en efficiënter voortgang boeken als mensheid. De allerbelangrijkste leraar, dat ben je uiteindelijk zelf!

Over Nature Runs Wild

Handleiding nodig?


img01 img02 img03 img04
Handleiding voor de Mens

Nieuwsbrief

Blijf up-to-date en schrijf je in voor de nieuwsbrief!

NRW op Twitter


Volg NRW op Facebook